尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先週の木曜日のキックボクシング初級　復習動画

動画は、先週の木曜日のＢＭＣのキックボクシング初級の復習動画です。
この日は、スイッチングの練習を主にしました。
スイッチングというのは、構えの足を前後を入れ替えることです。
素早く左足を蹴る際にも必要な技術ですし、相手が後方に逃げた際にも絶対にできないといけない技術です。
この左右の足の前後の動きを大きくするのではなく、可能な限りステップを小さくすることが基本です。
何事も基本が最も大切です。
2月もこのストレッチングをレッスンに取り入れてまいりますので、是非、しっかりとマスターしてください。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

キックボクシング教則DVDのご購入はこちらボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのボクシング初級の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら

ふと思うこと

他人は変えられない。
変えられるのは自分だけ。
このことを年々痛感します。
人を変えようなんて偉そうなことを思ってはいませんんが、何か良い影響を与えることができればと思っています。
でも、自分が変われば周りも変わるというのも、年々信じられなくなりました。
自分が変わっても周りはそのまんまですよ。
だから人のことより自分がいかにご機嫌でいるかということに焦点を当てるようにしています。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

水曜日のカリ・シラット・詠春拳　復習動画

動画は、水曜日のＢＭＣのカリ・シラット・詠春拳の復習動画です。
この日は、体験の方が久しぶりにいらっしゃいました。
来週から入会してくださるとのことです。
ありがたいことです。
一番上の動画を見てください。
私は60％ほどの力でスティックを振っています。
もし、こんなおっさんが襲ってきてらどうします？
武器術を学ばなければ、武器を持った相手への対処法、護身術は使うことがほとんどできません。
私は、カリ・シラット・詠春拳が「日本で護身術と言えばこれ」と言われるようになってもらいたいと思っています。
誰か有名なハリウッドスターが私の動画を見て拡散することでカリ・シラット・詠春拳の知名度が上がらないかな～と馬鹿なことをいつも考えています。
でも、本当に多くの人が知った方がいいですし、やった方がいいと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら