2023-07-05 1:04 PM
category｜総合格闘技
総合格闘技 片手首相撲の返し方 復習動画
動画は先日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
6月からずっと行っている片手首相撲の返し技のバリエーションです。
特に一つ目の動きは皆さん苦労されていたようですので、来週も復習練習をしたいと思いますので、動画を見てイメージを頭の中に入れておいていただけると練習がスムーズにいくかと思います。
総合格闘技ルールで戦うには、関節技や締め技をいくらたくさん知っていても相手の体制を崩す術、相手を倒す術、相手の動きを止める術をしらなくては勝つことは出来ません。
ですから、最も重要な練習は崩し、倒し技、ポジション取りです。
総合格闘技はやることが非常に多いですが、その分奥深くて何年も追究したくなります。
もっと総合格闘技仲間も増やしていきたいですね。
吉沢陸
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