2026-07-18 8:13 AM
category｜キックボクシング
木曜日のキックボクシング初級 復習動画
動画は、木曜日のＢＭＣのキックボクシング初級の復習動画です。
左足のキックは本当に難しいですよね。
この日は、左足前の構えの状態のまま左を蹴る練習、そして後ろ足の踵を浮かせることでチャージ（ため）を作ることを重要視していただけるようレッスンを進めました。
やっぱり武道・武術・格闘技は、左手、左足の方が良く使います（右利きの人は、左利きは逆）やっぱり左に磨きをかけないといけませんね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
キックボクシング教則DVDのご購入はこちらボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのボクシング初級の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
