2021-11-05 8:58 AM
category｜キックボクシング
今月の1週目のキックボクシングのレッスン
動画は火曜日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンです。
今月の1週目のキックボクシングのレッスンはこのような練習をしました。
パンチ、キックの防御の練習を主に行います。
1週目のレッスンに参加できなかった皆さんは参考にご覧ください。
今月も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
