2021-11-01 7:23 AM
category｜キックボクシング
先月はアッパー、今月は防御をテーマにレッスンします
動画は先月の火曜日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンです。
黒帯の彼にアシスタントをお願いした日です。
10月のキックボクシングのレッスンテーマはアッパーでした。
11月は防御をテーマに致します。
パンチ、キックともに防御の練習をしますので、ご参加の皆様にはレガースをご用意いただけますようお願い致します。
気が付けばもう11月。
今年の目標達成のためにしっかりと努力してまいりましょう。
吉沢陸
