2020-11-24 12:53 PM
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コーチングの補足説明
目標がぼやけてしまった時、モチベーションが下がってしまった時に誰かに相談するのも良いですが、
それは、気持ち的には楽になるものの、根本的な解決にはなりません。
それは、相談した相手の意見や考え方を聞くことになるためです。
人が10人いれば、10通りの考え方があります。
相談した人がどう考えるかを聞いても、結局その後全てを決めるのは自分です。
相談に乗った相手は自分の話を聞いてもらって気分良くなるが、当の相談した本人がモヤモヤするということは過去になかったでしょうか？
本当の意味での問題解決は、自分自身で答えを導き出すことです。
コーチングは、コーチの問いかけにより、自分の中にある答えを引き出していくものです。
対面でのコーチングは緊張したり、カッコをつけて本音を言わなかったりしてしまうという方もいらっしゃるとのことです。
対面式が苦手という方は、自宅でのオンラインコーチングをお勧めします。
コーチングをご希望の方は、対面、オンラインとご自分にあった方法をお選びください。
※私が考えるコーチングの頻度は、2週間に1回、もしくは、1か月に1回が好ましいと考えています。
吉沢陸
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