脱臼をした後のリハビリトレーニング
BMCは運動の大切さと体のケアの大切さをお伝えするジムです。
先日、ＢＭＣのスポーツ整体のお客様であるプロアスリートの方から
「試合で肩を脱臼したので、ケアとしてのストレッチやリハビリトレーニングを教えて欲しい」
というご要望がありました。
肩の脱臼をするということは、普通の生活をしているだけでは滅多にないことかと思いますが、
周りにスポーツをしている人がいて、万が一、脱臼したという時は是非こちらの動画をご紹介ください。
私は、武道・武術・格闘技指導のプロであるだけでなく、体をケアするプロでもあります。
吉沢陸
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