2026-09-08 8:25 AM
category｜ゴルフ
ゴルフは格闘技にも役立っています
動画は、日曜日のＢＭＣのゴルフ教室のお客様が帰られた後の私の練習です。
いつもはアイアンとパターに最も時間を使って練習しますが、この日は、ユーティリティを長めに練習しました。
何でもスポーツには、共通する動きや体の使い方がありますが、ゴルフも格闘技に非常に役立っています。
肋骨を効率動かしてくれ、肩甲骨周りの筋肉はリアレイズなどの筋トレよりも私は意識することができて格闘技のコンディショニングトレーニングになってくれています。
逆に格闘技もゴルフに役立ってくれていて相乗効果があります。
「あれもこれもすると全部上手くいかない」
という人がいますが、それぞれの共通店を見つけることができれば、いろんなことをやっても全て上手くいきます。
おそらく語学もそうではないでしょうか。
何か国語も話すことができる人っていますよね。
あれもその人が特別なのではなく、頭の使い方が分かって、語学を学ぶ共通点に気づいた方たちだと思っています。
吉沢陸
