尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-05-14 3:13 PM

category|日記,筋トレ

志道会ジュニア空手 十字型 方向転換した後の足の位置詳細説明

本日最後の動画は、志道会ジュニア空手で一番初めに覚えていただく型、
『十字型』

“方向転換した後の足の位置”
について細かく説明させていただいています。
前後左右から来る敵を想定したのが、この十字型です。
何故、スポーツである空手で、複数の敵を想定しているのか?
こちらも動画内で説明しています。
方向転換のためにターンがたくさん出てくるのが、この型の特徴です。
でも、はじめのうちは、ターンをする度に、足の位置がおかしくなってしまいます。
足の位置の注意点をご説明していますので、是非お子様と一緒にご覧ください。
吉沢陸