尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019-06-06 11:55 AM

category|日記

練習は量より質。でも…量も大切な理由。

練習はどれだけ長くしたかよりも、その内容の方が重要です。
要は量より質が大切です。
でも、
「練習量は誰にも負けない」
という気概も大事です。
練習量が多いということは、
『自分はこれだけの練習をしてきた』
という確固たる自信に繋がるからです。
その自信が本番の勝負強さになります。
吉沢陸