2017-09-12 3:46 PM
category｜日記
30代、40代から格闘技を始めるメリット
「20代の頃から食べても太らなかった」
「でも30歳を過ぎた頃から食べた分だけ太り、今では腹が出ている」
という人もいらっしゃることと思います。
また、よく言えば“落ち着いた”でも気持ちも弱くなったのか、新しいことを始める瞬発力がなくなった…。
という人も多いのではないでしょうか？
格闘技は、そんな体と心の衰え…老化のスピードを抑えてくれます。
練習しているうちに、
「若い者にはまだ負けたくない」
と自然とメラメラと闘志が沸いてきます。
また上達するうちに
「自分はまだまだ成長出来る！」
という自分の持っている可能性に気づくことができます。
これを繰り返していると、格闘技だけでなく、仕事や日常生活にも自信を持つことが出来ます。
新しいことにチャレンジする瞬発力が身につきます。
言えと会社との往復だけの人生なんてつまらないですよね。
何よりも仕事のストレスを解消するには格闘技が一番です。
ＢＭＣは30代、40代から格闘技を始める人が非常に多いジムです。
格闘技を始める人が増えますように。
吉沢陸
