2024-05-28 7:45 AM
category｜日記
ようやく30代になれました
写真は私の自宅の体重計です。
体重、体脂肪、BMI、骨密度、筋肉量、基礎代謝、そして体内年齢が表示されます。
もう10年以上使っていますが、正直、体内年齢は40歳か41歳としか表示されませんでした。
「くそー何でやろ？」
といつも思っていましたが、ようやく30代になることができました。
現在の実年齢50歳。
まだまだ鍛えますよ。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
