2023-07-13 8:18 AM
category｜日記
ふと思うこと
熱中症には十分気を付けないといけません。
でも、テレビのニュースの天気予報で大きく「運動は中止してください」という表記はやめていただきたいです。
屋外でも屋内でも今の季節の運動には十分な注意が必要ですが、クーラーの効いた室内で水分補給と休憩をきちんとしていれば問題ありません。
多くの人はコロナで体を動かさない習慣が身に付きました。
武庫之荘を歩いていても「武庫之荘ってこんなに太った人ばっかりだったっけ？」と思うことが増えました。
体を動かさないことで起きる健康被害のこともしっかりとメディアで伝えていただきたいです。
吉沢陸
