2022年10月10日（月・祝）吉沢陸ラジオ生出演 エフエムあまがさき モーニングアベニュー
先日、2022年10月10日（月・祝）エフエムあまがさきの朝のラジオ番組
「モーニングアベニュー」
に生出演させていただきました。
お聞きいただいた皆様、ありがとうございました。
お聞きいただくことが出来なかった方のために、収録時の様子を動画撮影したものをYouTubeにアップ致しました。
（※番組スタッフの方に確認いただき許可をいただいています。）
今回は、有酸素運動と無酸素運動の違い、筋トレと有酸素運動はどちらを先にすべきか？プロテインの効果、子供は筋トレしても大丈夫？というお話させていただきました。
お時間のある方は、是非ご覧ください。
エフエムあまがさきのスタッフの皆様、いつもありがとうございます。
来年3月の閉局までに是非、もう一度出演させていただきたいです。
吉沢陸
※過去の出演の様子はブログ、YOUTUBE内にて「エフエム尼崎 モーニングアベニュー 吉沢陸」と検索していただければご覧いただけます。
