2020-10-31 2:19 PM
category｜日記
ようやくこのタイプのマスクを見つけました
今までレッスン中は、フェイスシールドを付けていましたが、
少々見えにくいことがストレスでした。
テレビでよく見かけるこのタイプのマスクをようやく見つけました。
これで視界がクリアになり、ストレスが軽減されました。
マスクを着けているだけでも、ストレスを感じ、呼吸も無意識に浅くなります。
そのために不調を訴える人もいますので、皆様も十分にお気を付けください。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
