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先日の総合格闘技　復習動画＆マススパーリング

動画は、先日のＢＭＣの総合格闘技の復習動画とマススパーリングです。
この日も体験の方がいらっしゃいました。
4月から毎週、総合格闘技のレッスンには、必ず体験の方がいらっしゃいます。
4月に体験された方で入会された方はいらっしゃいませんが…。
先日、体験された方は、来週に入会して私たちの仲間になってくださいます。
嬉しいですです。
私の腰の調子も100％ではありませんが、70％程まで戻ってきて、腰を痛めていることをバレないくらいの動きに戻ってきたのではないかと思っています。
どこかがちょっと痛いだけで直ぐに辞める人が多いですが、それは勿体なさすぎます。
せっかく培ってきたものを一瞬で捨てるなんて私にはできません。
それにしても先日のマススパーリングは、二つとも素晴らしかったですね。
見ていて楽しかったです。
ＢＭＣ会員の皆さんにはもっともっと上手く、強くなっていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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ふと思うこと

夢を追いかけて失敗してもいいじゃないですか。
夢があるのに何にもしない人より何億倍も素晴らしい体験をしたのですから。
吉沢陸
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先日の古武術（護身術）復習動画

動画は、先日のＢＭＣの古武術（護身術）の復習動画です。
今月は、まだ先日が一週目だったので素手での護身術を練習しました。
胸ぐらを掴まれた時の護身術を二種類練習しました。
古武術の体の使い方は、他のスポーツにも活かせることができると言いますが、これは古武術だけではありません。
どんなスポーツでもある程度のスキルレベルまで上達していれば、何でも他のスポーツに活かすことができます。
古武術は、絶対にやった方がいいです。
でも、古武術が体の使い方を上達させるのではなく、今までにいかにたくさんの動きをしてきたか？
いかに様々な動きや運動、スポーツに共通点を見出してきたか？
が重要になります。
何をするかよりも誰とするか、どこでするかも重要ですが、結局は自分自身の考え方が体の動きを良くしてくれるものだと思いいます。
吉沢陸

　

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