2026-05-30 7:51 AM
category｜ボクシング
木曜日のボクシング復習動画
動画は、木曜日のＢＭＣのボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマはワンツーでした。
パンチを覚える順番としては、ジャブ、ストレート、ワンツーだと思っています。
ジャブを当てることができないことには他の攻撃を当てることはできませんが、ワンツーを自分からアグレッシブに当てに行くことができることも非常に重要です。
相手の隙をついたストレートを当てることはそれほど難しいことではありません。
でも、ワンツーを当てるためには、捨てジャブ、角度を取る技術も必要になります。
キックボクシングしかされていない方は、パンチが疎かになりがちです。
しっかりとパンチの技術を磨いていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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