尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先日の卓球教室

動画は、先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
最近、武道・武術・格闘技クラスのことより卓球教室の方がよくブログに書いていますね。
これは狙っている訳ではなく、武道・武術・格闘技クラスは、撮影NGの方が多く、ミットを持っていただいたとしても撮影はできないのでこうなってしまっているだけです。
いや～卓球も面白いですね。
いつも同じことばかり書いていますが、永遠にできるくらい楽しいですね。
とにかく体に負担がかからないことが良いです。
私は何でもそうなのですが、試合や本番よりも練習の方が好きです。
練習をしていると理想の自分に近づいている気がして自己肯定感が高まります。
誰かに褒めていただくこともありがたいことですが、自ら行動しない限り本当の意味での自己肯定感というものは高くならないと思っています。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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たぶん料理の方が…

最近、こちらのブログやBMCのYOUTUBEチャンネルをご覧の方は「どうしてこいつは料理の動画をたまにアップしてるんだ？」と思われた方もいらっしゃることと思います。
私は武道・武術・格闘技のセンスや素質は1かけらもないと思っています。
なんせ何でも人の5倍から10倍は練習しないと人並みのことができるようになりませんから。
その点、料理は大抵のものは、一度食べたら、自分で再現して作ることができます。
ですから、本当は料理の道へ進むべきだったのではないか？と思っています。
外食するときは、自分では作ることができないレベルのお料理を出してくれるところにしか行きません。
料理のYOUTUBEやインスタグラムは、誰かに見せるものではなく、自分の備忘録としてアップしています。
自分では思っていないところに才能が眠っていることもありますから、何にでも挑戦した方がいいですよね。
私は最後は飲食ビジネスをやって終わりたいと思っています。
吉沢陸

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先週の木曜日のキックボクシング初級復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
キックボクシングは、パンチ、キックだけでなく前後左右のフットワーク、ターンも非常に重要です。
この動きを練習せずしてマススパーリングをしている方が多いですが、それではいけません。
必ず「どうして今以上に強くならないんだろう？」と頭打ちされる時が来ます。
ですから通常のキックボクシングに参加される方にも是非、初級クラスにもご参加いただきたいです。
前後のフットワークやターンの練習は、レッスン参加者人数が多いと隣の人に足が当たってしまうのでできません。
レッスン参加者が少ない時には、フットワーク練習、ターン練習もどんどん取り入れていきたいと思います。
吉沢陸

　

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