尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2025-02-06 8:42 AM

category|プロレス

火曜日のプロレス教室

動画は、火曜日のBMCのプロレス教室(尼崎プロレス)の練習です。
今月入会されたばかりの方に初めてブレーンバスターを練習していただきました。
何でもそうですが、筋力があるからといって上手くできる訳ではありません。
体の使い方と力の伝わり方を考えなければ、いくら力があっても人を投げることも持ち上げることもできません。
でも、体の使い方と力の伝わり方が分かってくると無駄な筋力は必要ありません。
プロレスは体が大きい方が良いと思われがちですが、体重が重ければその分、投げられた時の自分へのダメージは大きくなります。
ですから私はいたずらに体を大きくしたり、体重を増やしたいとは思いません。
今の筋力でも120㎏くらいまでならスープレックスで投げることができますから。
この日は、尼崎プロレスにも他団体にもダブル所属しているメンバーが遊びにきてくれました。
(リング練習会以外は他団体の方で練習しています)
その彼がその団体で3月2日にデビューすることが決まりました。
ジムのホワイトボードにポスターを貼っていますのでご興味のある方は是非ご覧ください。
今月入会された方も逸材です。
もっと仲間を増やしていきたいです。
マスク・ド・ガサキ(=吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松)

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2025-02-06 7:57 AM

category|日記

ふと思うこと

信用を得るには、やると言ったことをやる以外にないと思います。
私はあまり人を信用しませんが、やると言ったことをやらない人の方が多いので仕方ありません。
吉沢陸
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