2025-02-16 6:51 AM
category｜キックボクシング
先週の木曜日のキックボクシング初級復習動画
動画は、先週の木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
キックボクシングは、パンチ、キックだけでなく前後左右のフットワーク、ターンも非常に重要です。
この動きを練習せずしてマススパーリングをしている方が多いですが、それではいけません。
必ず「どうして今以上に強くならないんだろう？」と頭打ちされる時が来ます。
ですから通常のキックボクシングに参加される方にも是非、初級クラスにもご参加いただきたいです。
前後のフットワークやターンの練習は、レッスン参加者人数が多いと隣の人に足が当たってしまうのでできません。
レッスン参加者が少ない時には、フットワーク練習、ターン練習もどんどん取り入れていきたいと思います。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのボクシング初級の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのキックボクシング初級の体験のお申し込みはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です
キックボクシング教則DVDのご購入はこちら
