尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-12-05 1:17 PM

category|卓球

卓球は本当に良いです

動画は、先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
卓球は、本当に良いです。
良いところ、魅力はたくさんありますが、私は、集中力と判断力の向上が期待できるところに非常に魅力を感じています。
卓球をしていると時間が経つのがあっという間に感じます。
それだけ集中しているということだと思います。
私は比較的、集中力はある方だと思っていますが、卓球をしている時が最も集中しているように感じます。
集中力、そして判断力ですね。
瞬時に状況判断を行い、どのようにどこに打ち返すかを選択するというところが、何か自分のなかで研ぎ澄まされていく感覚があり、この感覚が大好きです。
未だに、フォアハンドで打つか、バックハンドで打つかを迷って、ミスをすることがあります。
その度に、まだまだ判断能力が遅いなと反省させられます。
もっとたくさんの方に卓球の素晴らしさも知っていただきたいです。
吉沢陸

卓球教室料金 30分 2,500円、60分3,500円(税込)
​※卓球台レンタル 30分1,000円(台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください)
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2024-12-05 1:13 PM

category|音楽

最近、意識してウクレレの動画撮影をしています

動画は、先日のパーソナルトレーニングと整体のお客様を待っている合間時間に練習していたウクレレです。
ウクレレで簡単な曲は、どうしても童謡が多いのですが、歌謡曲で誰もが知っている曲で簡単なものを探すのも毎日の仕事です。
良く考えると、仕事にもしていないピアノの動画を一番多く動画撮影していることに気づきました。
ですから、最近は意識してウクレレの動画撮影をしています。
今週はウクレレもギターもハウツー動画を撮影したいと思います。
吉沢陸

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2024-12-05 12:59 PM

category|日記

ふと思うこと

やれる最善を尽くしたのなら、
心配したって事態は良くなりませんよね。
考えなくてもいいことを考える必要はありませんから。
私は怖がりで心配性なので、いろんなことを心配しますが、
今月は、何も心配しないということを決めました。
吉沢陸