尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年11月

2024-11-19 7:34 AM

category|音楽

久しぶりにウクレレ教室に新規のお客様がいらっしゃいました

BMCでは、アコースティックギター教室、ウクレレ教室も行っています。
BMCで行っているレッスンの指導は全て私、吉沢が行っています。
先日は、嬉しいことにウクレレ教室に久しぶりの新規のお客様がいらっしゃいました。
62歳の女性の方でしたが、とっても上達が速く、驚かされました。
私ももっとウクレレの技術を上げてもっと上級者にも指導ができるように努力します。
いくつになっても新しいことに挑戦しようとされる方は、パワフルでエネルギッシュですね。
私もとっても楽しい時間でした。
もっとたくさんの方にウクレレの楽しさをお伝えてしていきたいです。
吉沢陸
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2024-11-19 7:34 AM

category|オンラインレッスン

BMCのオンラインレッスン

BMCは各種オンラインレッスンも行っています。
先日は、50歳の男性の方にヨガのオンラインレッスンを実施させていただきました。
少々珍しいお客様でピアニストの方で演奏するのに年々体の動きがスムーズでなくなっていく気がするのでヨガを習いたかったとのことでした。
ヨガにもいろんなニーズがありますね。
オンラインレッスンの多くは、自宅から配信することが多いです。

 

BMCで受講することができるオンラインレッスンは、以下の通りです。

 

(一人で受講可能なプログラム)

 

・ボクシング
・キックボクシング
・空手
・フィリピン武術カリ(スティック)
・ヨガ
・座位ヨガ
・太極拳
・座位太極拳
・ボクシングエクササイズ
・自分でできる小顔矯正
・手で体の不調を改善ハンドリフレクソロジー
・ダイエットのための自重筋トレ
・簡単に前屈が柔らかくなる方法
・ヌンチャク
・ウクレレ
・アコースティックギター

 
(お二人のみで受講可能)
・総合格闘技
・プロレス
 
(セミナー系)
・アンガーコントロール
・個人事業としてビジネスを始めたい人にアドバイス
・フィットネクラブ・スポーツ施設に関するお悩み相談
・グーグルマップで上記表示する方法

 
オンラインレッスンにご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
吉沢陸

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2024-11-18 7:56 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

先週の水曜日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)復習動画

動画は、先週の水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画です。
先週の復習動画のアップが遅れていて申し訳ございません。
最近、何かと細々とした用事でバタバタとしています。
もっとタイムマネジメント力をアップさせないといけないと思っています。
ボクシング、キックボクシングも護身術としても役立ちますが、凶悪犯というのは、素手ではなく武器を持っていることが多いです。
本当の意味で護身というのであれば、武器術も知っておく必要があります。
武器を持った相手がどのような攻撃をしてくるかは、自分自身も攻撃方法を学ぶ必要があります。
私はフィリピン武術カリをもっと日本中で多くの人が知る護身術にしていきたいと思っています。
YOUTUBEに動画をアップすると特にショート動画は、かなりの再生回数があるのですが、実際に「やってみたい」と思う方は少ないのでしょうね。
でも、必ず、自分の身は自分で守らないといけない時代が近い将来に来ると思っています。
未来は分からないことばかりですが、私の中では、武道・武術・格闘技の指導はあと10年だと思っています。
あと10年で何人の人にフィリピン武術カリをお伝えできるか分かりませんが、知名度を上げるため更に努力したいと思います。
そろそろ、またテレビの取材が来てもいいのにな、と思っています。
吉沢陸

 

 

 

 

 

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