尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年9月

2024-09-22 8:52 AM

category|プロレス

いくつになっても日々進化

動画は先々週のBMCのプロレス教室(尼崎プロレス)です。
大人になったら、社会人になったら、親になったら、人として完成形になったような気分になっている人が多いと感じます。
そこからがスタートだと思います。
40代であろうが、50代であろうが、60代であろうが、自分磨きを怠ってはいけません。
いくつになっても進化していないと。
昨日より今日、今日より明日レベルアップしたいです。
マスク・ド・ガサキ(=吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松)

 

 

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2024-09-22 8:39 AM

category|日記

ふと思うこと

今日、いい練習をしたからと言って明日、強くなるわけではありません。
毎日続けないと。
続けて2年、3年後にその成果が初めて現れます。
吉沢陸

2024-09-21 8:17 AM

category|キックボクシング

火曜日のキックボクシング復習動画

動画は、火曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
アッパーもエルボーも難しいですね。
でも、毎日、例え10発しか練習しなくても本当に毎日続ければ1か月で300発の練習をすることになります。
質の良い練習も大切ですが、断然重要なのは、量です。
上手くなりたいなら、強くなりたいなら、他人より断トツ練習量を勝る必要があります。
また、人に教える、伝えることが上達には必要です。
「自分はまだまだだから」「自分もできていないから」と言って、練習パートナーが明らかに間違った動きをしているにも関わらずアドバイスをしてあげないことは自身の上達も妨げます。
人にアドバイスをするということは責任が伴いますし、自分自身にも言い聞かせていることになります。
どうせ格闘技するなら本物の技術を身につけましょう。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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