8月｜ 2024 ｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024年8月

2024-08-16 7:42 AM

category｜音楽

通常レッスンは明日からですが

通常レッスンは明日からですが、お盆期間もBMCでは、個別指導は行っています。
先日も整体、パーソナルトレーニング、卓球教室がありました。
お客様が来られる合間の時間は楽器の練習時間です。
お盆期間中に2曲練習を始めましたが、なかなか前に進むことができていません。
ジムノペディは、ゆっくりな曲なのでもっと早く進むことができると思っていましたが、全く先に進めません。
もっと練習します。
吉沢陸

　

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2024-08-16 7:34 AM

category｜卓球

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
先日の私はダメでしたね。
とにかく凡ミスが多すぎました。
卓球教室では、お客様の打ちやすいところに打ち返してラリーを続けることで上達していただくのですが、昨日は私のミスが多すぎました。
凡ミスが多い時の原因は、慣れや気のゆるみ、いつものルーティンを怠る、確認を忘れる、過信、緊張やプレッシャー、疲れなどがあります。
どれも当てはまる気がしていないのですが…自分が気が付いていない何かが影響したのでしょうね。
もっと内観して自分の心の状態が分かるようになります。
卓球はとにかく楽しいです。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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