尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先日のフィリピン武術の復習動画

動画は先日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
先日もダブルスティックの練習からスタートしました。
あまりに寒かったので、体を温めていただこうと思い、詠春拳のミット練習を中心に練習しました。
今年は護身術要素をより強くしていきたいと思っていますので、今後も素手の技術を多めに入れていきたいと思っています。
毎日書いているこのブログ、コメントなどは書けないようにしていますので、どなたが見てくださっているか分かりませんが、先日、書き続けてきて良かったと思うことがありました。
10年以上、BMCのキックボクシングに通ってくださっている方が、「2月からフィリピン武術会員に変更したい」と言って来てくださいました。
１人でも多くの方にBMCで行っている武道・武術・格闘技の魅力を知っていただきたいと思い、動画を投稿していますが、動画を見て、「やってみたい」と思っていただけることは非常に嬉しいですね。
去年までは、弟子が欲しい、後を継いでくれる仲間が欲しい、と思っていましたが、今年に入って「BMCは私の代で終わっていい」と思えるようになりました。
あと10年はレッスンできるかと思います。
あと10年でどれだけたくさんの方に私の持っている技術をお伝えすることが出来るか分かりませんが、私自身はもっと高みを目指したいと思います。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

先日の体操教室

動画は先日のBMCの子ども体操教室です。
動画撮影時は成功できませんでしたが、この日、初めて4歳の生徒が逆上がりを成功しました。
彼女は毎週、1歩ずつ進化、成長していってくれます。
習い事するならこうでないと。
前宙が一番上手い男の子もエバーマット（分厚いマット）ではなく、薄いマットで初めて練習したいと言ってくれました。
大人がこの落ち方をするととんでもないダメージですが、体重が軽いせいか、「大丈夫か？」と何度聞いても「大丈夫です」とケロッとしていました。
今の体操教室は、私自身、過去最高に楽しんでますね。
「今日は何を指導しようか」と毎週楽しみです。
今年に入ってからは、認識スピードを上げるためのトレーニングをレッスンの一番最初にしています。
これはちょっとダンスっぽいのですが、私がお手本として行った動きを1回だけ見て真似をするというトレーニングです。
上達が遅い人は、見るのが下手です。
もしくは見ていません。
『必死に見て覚えようとする』
これが上達の第一歩です。
これも機会があれば撮影したいと思います。
小学１年生の女の子は今月の目標は補助なしでバク転が跳べるようになることだそうです。
出来て当たり前のことを目標とするのではなく、努力しないとできないことを目標にしようとする体操教室のメンバーは素晴らしいと思います。
本当に他のジュニアクラスのメンバーに見て何かを感じてもらいたいです。
大人も学ぶことがたくさんあると思います。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの子ども体操教室への体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

ふと思うこと

物事が上手くいかないなんて当たり前です。
焦っても何のメリットもありません。
後悔したところで過去は変えることが出来ません。
意味のない感情にとらわれている時間があるなら絶対的前向きな行動を取らないと。
吉沢陸