尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019年7月

2019-07-02 8:14 AM

category|日記

7月に入ったのでA看板を書き換えました。

7月に入りましたね。
本格的に梅雨入りして、今週もずっと雨が続くようですね。
ご来店の際には、十分にお気をつけてお越しください。
BMC会員の皆様には、皆さんが参加されるレッスンのことだけでなく、
BMCが行っている全ての活動を知っていただきたいと思っています。
吉沢陸

EE9D4C18-9330-422D-8660-7C5D407F7E7A

FF2E6F3D-18CF-45D1-9B04-C48143F25F8E

99BA6116-D47E-42F9-9078-5E4271108ACC

2019-07-02 8:12 AM

category|お知らせ

バランスボードを設置しました。

新しいオモチャ(トレーニング器具)を設置しました。
バランスボードです。
この上で真っすぐ立つことは非常に難しいです。
立つだけでなく、ボードに手を置いて腕立て伏せなども行うことで、平衡性(バランス能力)を養うことが可能です。
ご自分の体の歪みを感じることも出来るので、是非、お試しください。
階段下のブルーのマットの上に置いています。
これに乗ってバンデージを巻くのも良いと思います。
吉沢陸

EB1E85F9-217E-43CB-ACEA-FEFBF81D9668

499D5AEC-6DD1-4C82-8BEE-B2A8E1D0603D

2019-07-01 1:00 PM

category|お知らせ

夢を叶えるメールマガジン 15号「陰口と嫉妬について考える」を発行しました。

スポーツ研究家、スポーツ施設専門アドバイザーとしての活動の一つとしてメールマガジンを発行しています。

本日、そのメールマガジンの一つである「夢を叶えるメールマガジン」の15号を発行しました。

夢を叶えることにご興味のある方は、是非登録してご覧ください。

吉沢陸

登録はこちら