2019-07-02 8:14 AM
category｜日記
7月に入ったのでA看板を書き換えました。
7月に入りましたね。
本格的に梅雨入りして、今週もずっと雨が続くようですね。
ご来店の際には、十分にお気をつけてお越しください。
BMC会員の皆様には、皆さんが参加されるレッスンのことだけでなく、
BMCが行っている全ての活動を知っていただきたいと思っています。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2019年7月
2019-07-02 8:12 AM
category｜お知らせ
バランスボードを設置しました。
新しいオモチャ（トレーニング器具）を設置しました。
バランスボードです。
この上で真っすぐ立つことは非常に難しいです。
立つだけでなく、ボードに手を置いて腕立て伏せなども行うことで、平衡性（バランス能力）を養うことが可能です。
ご自分の体の歪みを感じることも出来るので、是非、お試しください。
階段下のブルーのマットの上に置いています。
これに乗ってバンデージを巻くのも良いと思います。
吉沢陸
2019-07-01 1:00 PM
category｜お知らせ
夢を叶えるメールマガジン 15号「陰口と嫉妬について考える」を発行しました。
スポーツ研究家、スポーツ施設専門アドバイザーとしての活動の一つとしてメールマガジンを発行しています。
本日、そのメールマガジンの一つである「夢を叶えるメールマガジン」の15号を発行しました。
夢を叶えることにご興味のある方は、是非登録してご覧ください。
吉沢陸
