尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019-07-22 8:49 AM

category|日記

負けるもんか

ジムを移転する前には、このポスターを貼っていました。
新しいジムになって、あまりにベタベタとポスターを貼るのは、見栄えが良くないと思い、
最低限度必要なものしか貼りだしていませんが、
BMCの考え方、私たちの考え方はこうです。
ジュニアメンバーにも、保護者の皆様にも、同じ考えでいていただけると嬉しいです。
私は何事にも
「負けるもんか」
と思って取り組んでいます。
吉沢陸

負けるもんか

2019-07-22 8:43 AM

category|日記

元ジュニアメンバーが会いに来てくれることは本当に嬉しいです。

先日、嬉しいことがありました。
小学生の頃に、ジュニア空手に通ってくれていた生徒が中学3年生に成長して、
私の整体を受けに来てくれました。
中学3年生とは思えない程、しっかりしていて、素晴らしく成長していました。
整体の予約のメールのやり取りの段階で、
「お母さんがメール打ってる?」
と思う程しっかりしていて、
(大人の方の体験や問い合わせで、絵文字を使う人も本当に多いです)
話をしても、その辺の大人よりも、受け答えもしっかりしていて、素晴らしい夢も持っていました。
それは、
“NBAの選手になる”
いう夢でした。
彼なら、夢を叶えることが出来る。
全力で応援したい。
と思いました。
BMC会員の皆様はよくご存知のことと思いますが、私はジュニアメンバーに対して非常にスパルタです。
生徒たちに嫌われようが何であろうが、
“今すぐやる、出来るまでやる”
力を身につけてもらいたいからです。
ほとんどの生徒が私のことを嫌い、苦手意識があると思います。
そんな中、卒業していった元生徒が訪ねて来てくれることは、最高に嬉しく、指導者冥利に尽きます。
今、在籍しているジュニアメンバーも彼のように成長してもらえると嬉しいです。
吉沢陸

2019-07-22 7:30 AM

category|ゴルフ,日記

1日のトレーニングはじめはゴルフから

BMCで行っているプログラムは多数ありますので、私の練習やトレーニングも毎日充実しています。
指導しているからといって、自身の練習をしないということはありません。
全てにおいて、もっと極めたいと思っています。
そんな中で、私が朝一番に行う練習がゴルフです。
理由は、一番苦手意識があるためです。
多くの人は、得意なものから練習しがちですが、私は子供の頃から苦手なものから練習します。
苦手なものを克服する以外に自信を持つ方法も、本当の実力をつける方法はありませんからね。
得意なものに磨きを掛ければ、苦手なものもレベルが引き上げられるという考え方もありますが、
私は、その方法は人によってはありだと思いますが、基本的には多くの人が、遠回りになると思っています。
ゴルフの練習は、30分~60分です。
調子の悪い時には、ムキになって練習しません。
わざわざ練習場に行っても、10分で帰ったこともあります。
若いころは、調子が悪いと、調子が上向きになるまで、ムキになって何時間も練習しましたが、
それは、時間の無駄だけでなく、悪いフォームに磨きをかけることになることに気づいてからは、
調子が悪い時は、固執せずに直ぐに練習をやめることにしています。
これは、ゴルフに限らず全ての練習において言えることです。
BMC会員の皆様はお忙しくて、なかなかジムに来れない方もいらっしゃることと思います。
短い練習時間でも効率良く、体を変える、技術を上達させる方法はあります。
皆さんも、やみくもに練習したりトレーニングしたりしないで、練習の仕方をよく考えてくださいね。
アドバイスが必要な方は、遠慮なくスタッフにご質問ください。
吉沢陸

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