尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2019年2月

2019-02-27 10:12 PM

category|お知らせ

ベンチプレス用のベンチを新調致します。

先日、こちらのブログやSNSのタイムラインにてBMCのインクラインベンチをお譲りしますとアップしたところ、無事、お引き取りいただける方が見つかりました。
SNS等でシェアいただいた皆様、ありがとうございました。
BMC会員の皆様には、しばらくベンチがなくご迷惑をお掛けしますが、以前より良い商品を設置いたしますので、もうしばらくお待ちください。
吉沢陸

2019-02-27 9:23 AM

category|フィリピン武術 カリ アーニス シラット

兵庫県でフィリピーのマーシャル カリ、エスクリマの学べるジムBMC 

フィリピン武術である、カリ、アーニスを学べるジムは非常に少ないです。
間借りしてサークル的に練習をしている集まりはあるようですが、常設ジムで、カリの練習が出来るジムは本当に少ないです。
BMCのレッスンは、毎日のように体験予約が入りますが、フィリピン武術(カリ・アーニス・シラット)のクラスの体験だけは、半年にお1人いらっしゃるかどうかです。
そんな知っている人の方が少ない、マイナー格闘技のカリですが、今年に入ってから見学や体験の予約がたくさんあります。
どうしてでしょうね?
私どもとしては、嬉しい限りですが、どこかで密かなブームでも起きているのでしょうか?
BMCのフィリピン武術のレッスンは、ハードな練習もなく、今まで運動をしたことのない方や、ブランクのある方にも気軽に始めていただくことが出来ます。
何よりも、素晴らしい脳トレになります。
汗をいっぱいかいたり、疲れる動き等はありませんが、複雑な動きが多いですので、認識力、判断スピード、俯瞰的に動きをみる能力を養うことが出来ます。
女性の護身術としても最適です。
もっともっとフィリピン武術を始める人が増えますように。
吉沢陸

ボクシング&スポーツジムBMCのフィリピン武術(カリ・アーニス・シラット)体験予約はこちら

2019-02-27 9:08 AM

category|日記

出来なかった、やらなかった、どっちかな?

「継続は力なり」
という言葉がありますが、トレーナーというお仕事をさせていただいていると、毎日この言葉を痛感します。
なかなか上手く動けなかった方が、ある日突然、上手くなったり、
昨日まで自信なさそうに声も小さかった人が突然、声も大きく自信に溢れるようになったりする姿を何人も見てきました。
しんどい、めんどくさい、と自分に負けて練習をサボりたくなる気持ちに打ち勝って継続していくことを繰り返し本当の強さを手に入れることが出来ます。
一度、逃げる癖がつくと、なかなか治りません。
本当に行けなくて練習に来ないのか?
自分に負けて練習にこないのか?
出来ないのか?
やらないのか?
どっちなのか?
何か自分の弱さを感じた時は、逃げずに立ち向かう方を選べる自分でいたいですね。
武道、格闘技は、困難に立ち向かう勇気を養ってくれます。
もっともっと格闘技を始める人が増えますように。
吉沢陸


動画は、BMCのジュニア合気道の受け身練習です。

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