2019-02-04 1:53 PM
category｜日記
子ども運動不足が日本の未来を暗くする
少し前の朝日新聞の記事です。
体育以外の運動がゼロという子どもが増えています。
小学4年生は週に1時間が体育がないと聞きました。
これで本当にいいのでしょうか？
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2019-02-04 11:57 AM
category｜お知らせ
夢を叶えるメールマガジン、4号を発行しました。
スポーツ研究家としての活動の1つ
夢を叶えるメールマガジン、4号を発行しました。
叶えたい夢がある方は、一度ご覧になってください。
何かのお役に立つことが出来れば幸いです。
吉沢陸
2019-02-04 8:52 AM
category｜ボクシング
尼崎でボクシングするならBMC
BMCのボクシングレッスンに参加されている方の年齢層は実に幅広いです。
20代の方から60代の方までいらっしゃいます。
ボクシングを学ぶ目的も、強くなりたい、体を引き締めたい、と様々ですが、40代～50代の方は
「運動はしたいけどフィットネスクラブのマシンは苦手」
という方が多いです。
簡単そうに見えるボクシングも見るとするでは大違いで、実際にやってみるとその奥深さと難しさ、そして楽しさを知ることが出来ます。
一度、パァン！と良い音でミットを打つことが出来るようになるともう病みつきになります。
もっともっとたくさんの方にボクシングの楽しさを知っていただきたいです。
吉沢陸
こちらの動画は先週の木曜日のボクシングのレッスンです。
