尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

スポーツで街を活性化

スポーツで地域を盛り上げようという考えは、日本全国にありますね。
皆さんは「スポーツ庁」という存在をご存知ですか？
兵庫県、尼崎市にもスポーツを行うことが出来る資源（広場、施設）がたくさんあるので、もっとスポーツの輪を広めることが出来そうですね。
やっていても地域に住んでいる人が知らないということもあります。
そもそもスポーツ庁というものがあることもほとんど知られていないと思います。
ＢＭＣは微力ながら、
“スポーツで街を興す”
“スポーツで地域を拓く”
ことのお手伝いをしたいと考えています。
もっとスポーツの仲間、他団体との繋がりを持っていきたいです。
会員の皆様でＢＭＣ以外でも運動、スポーツをされている方はその是非その活動のお話を聞かせてください。
そのお話を参考にＢＭＣに、私たちに何が出来るか考えます。
吉沢陸

緊急告知！体の固い人のためのストレッチヨガ開講！

一週間前の緊急告知となりますが、10月14日（土）にヨガの特別レッスンを開講いたします。

ヨガ経験のない方、体の固い方のための初心者向けヨガレッスンです。

一度ヨガを経験してみたかったという方は是非ご参加ください。

運動強度も低い、ゆる～いヨガクラスですよ。

私は18歳の頃からヨガをしており、ヨガインストラクター養成コースの講師もしています。

参加費：ＢＭＣ会員500円
一　般：1,000円

持ち物：運動できる服装

定　員：8名

※参加をご希望の方は、スタッフに直接お申し込みいただくか、メールやメッセージにてご連絡ください。

吉沢陸

体の痛みで休会退会する前にまずは相談してください！

先日、腰が痛くて仕事もままならいのでジムを退会したいという会員さんが来られました。

何でも首も曲がらず下も向きにくく、いろんな整骨院等に診てみらったが、全く改善しないとのことでした。

私は、一目見ただけで、その方の骨の歪みが解ったので、

「ちょっとマットの上に寝転がってください」

と言って5分で5か所の骨の歪みを治して差し上げました。

すると痛みがなくなり、出来なかった動きもスムーズに出来るようになりました。

退会手続きに来られた会員さんは、退会手続きをせずに帰られました。

私は整体師としてもプロスポーツ選手の体を診てきました。

今でも1ヶ月に50名ほどの施術を行っています。

遠くは三田、広島、岡山、福井、徳島からもお客様が来られます。

体のどこかが痛い、動きがおかしいので休会退会を考えているという方がいらっしゃいましたら、まずは私に体を見せに来てください。

私の技術も万能ではありませんが、一度、施術を受けて、直ぐに効果を感じなかった整骨院やマッサージサロンは自分には合っていないと判断し、直ぐに別の先生に診てもらうようにしてください。

どこか体が痛いからといって、全く運動をしなくなると、一気に筋力も柔軟性も衰え、余計に痛みが酷くなることがあります。

万が一、体に痛みがあっても動ける範囲内で運動を続けることをお勧めします。

吉沢陸

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