尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

プロレス

2021-12-26 2:24 PM

category|プロレス

プロレスは見るものでもあり、するものでもあり

動画は先週の火曜日のBMCのプロレス教室のレッスンです。
プロレスは対人で行うものですが、相手に怪我をさせる可能性が多い技が非常に多いです。
中でもドロップ技は、相手だけでなく自分も怪我をする可能性が高いので先ずは動画のようにミットを人に見立てて練習します。
この日は、メンバーの特徴を活かしたドロップ技の研究練習が上手く出来たと感じました。
もっとメンバーを増やして、夢である毎月道場マッチ開催が出来るようになりたいです。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

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2021-12-23 9:23 AM

category|プロレス

入会して2ヶ月の会員さんの動き

動画は火曜日のBMCのプロレス教室の動画です。
技をかけている方は、入会してまだ2ヶ月の会員さんです。
僅か2ヶ月でここまで動くことが出来ることは非常に素晴らしいです。
ご自分のキャラと出来る動きをよく理解して、よく研究されていると思います。
何年続けても自分のプロレスのスタイルを確立することが難しい方もいる中、本当に素晴らしいです。
今後の彼にも期待したいです。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)


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2021-12-16 9:28 AM

category|プロレス

ボディプレス練習

動画は火曜日のBMCのプロレス教室のレッスンです。
この日は、ボディプレスの練習もしていただきました。
ボディプレスは、ジャンプした時の一番高いところで、床と体が平行になること、一瞬無重力になったかのように止まる瞬間を作ることができることが重要です。
プロレスは単に相手にダメージを与えるものではありませんので、いかに美しく動き、見ている人を魅了させるかが重要です。
そのためには、とにかくいろんな運動を行い、運動神経を養い、基礎体力を高めることが必要です。
BMCのプロレス教室がマット運動や体操を重要視しているのはそのためです。
社会人プロレスラー大募集中です。
プロレスラーになりたいという夢がある人は、是非一度体験レッスンにお越しください。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

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