尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
プロレス
2021-12-23 9:23 AM
category｜プロレス
動画は火曜日のＢＭＣのプロレス教室の動画です。
技をかけている方は、入会してまだ2ヶ月の会員さんです。
僅か2ヶ月でここまで動くことが出来ることは非常に素晴らしいです。
ご自分のキャラと出来る動きをよく理解して、よく研究されていると思います。
何年続けても自分のプロレスのスタイルを確立することが難しい方もいる中、本当に素晴らしいです。
今後の彼にも期待したいです。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）
2021-12-16 9:28 AM
category｜プロレス
動画は火曜日のＢＭＣのプロレス教室のレッスンです。
この日は、ボディプレスの練習もしていただきました。
ボディプレスは、ジャンプした時の一番高いところで、床と体が平行になること、一瞬無重力になったかのように止まる瞬間を作ることができることが重要です。
プロレスは単に相手にダメージを与えるものではありませんので、いかに美しく動き、見ている人を魅了させるかが重要です。
そのためには、とにかくいろんな運動を行い、運動神経を養い、基礎体力を高めることが必要です。
ＢＭＣのプロレス教室がマット運動や体操を重要視しているのはそのためです。
社会人プロレスラー大募集中です。
プロレスラーになりたいという夢がある人は、是非一度体験レッスンにお越しください。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）
2021-11-24 8:45 AM
category｜プロレス
動画は先週の火曜日のBMCのプロレス教室のレッスンです。
プロレスメンバーの皆様は、ご自身のブレーンバスター練習の動きをご確認ください。
自分の背中、相手の背中が同時に落ちているか、投げる相手が頭から危険な落ち方をしていないか、
投げられる側の時の自分の手の位置、背筋の使い方等を見てください。
頭の中でイメージすることは大切ですが、イメージしているだけで安全かる美しく投げることは出来ません。
何万回も同じ動作をしないことには、魅せる動きは出来ませんので、もっと磨きをかけて参りましょう。
来週もブレーンバスターの練習を重点的に行います。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）
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