尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

2012年4月9日（月）本日のレッスン

皆さんおはようございます！

兵庫県尼崎市武庫之荘の女性のためのボクシングクラスのある格闘技ジム

ボクシング＆スポーツジムBMC の吉沢陸です！

さあ、また新しい一週間のはじまりですね！今週ももいいことありますね！

会員の皆さん体調はいかがですか？

ちょっと腰が痛いとか肩こりがひどいといった症状があるようでしたら

私、吉沢陸に気軽に声をかけてくださいね。

BMCのトレーナーは整体師でもあり、解剖学に精通している体のスペシャリストばかりです。

体をきちんとケアしてあげることも大切なトレーニングだと思ってくださいね。

ちなみにBMCは

「ボディメイクコーディネイト」

「ボディメイク＆ケア」

の頭文字を取ってBMCと言うんですよ。

さあ、本日のレッスンは

10時30分～ レディースボクシング

16時～キッズ空手

17時～ジュニア空手

20時～キックボクシング

21時～古武術（護身術）

となっています。

会員の皆様、本日もどうぞよろしくお願いいたします！

兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

　ボクシング＆スポーツジムBMC
　　http://bmc2007.com

2012年4月8日（日）本日のレッスン

皆さんおはようございます！

兵庫県尼崎市武庫之荘のボクシングジム

ボクシング＆スポーツジムBMC

の吉沢陸です！

やっと桜が咲いてお花見シーズン到来ですね。

ちなみに私が一番好きなお花は桜です。

今日お花見に行かれるという会員の皆様も多いのではないでしょうか？

ＢＭＣは今日も元気に営業していますので、今日がお花見じゃない方は

練習にきてくださいね！

さて、本日のレッスンは

13時～ ボクシング

14時～棒術（古武術）

15時～シニアボクシング

16時～ 親子キックボクシング

となっています。

もっともっとたくさんの方に親子キックボクシングのレッスンを体験していただきたいです！

兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

ボクシング＆スポーツジムBMC
http://bmc2007.com

2012年4月6日（金）本日のレッスン

皆さんおはようございます！兵庫県尼崎市武庫之荘の太極拳、ヨガも学べる格闘技ジム

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！

昨日の夜は雨が降っていたようですね。

でも先程からいいお天気になってよかったです。
昨日一昨日と走っていないので今日はジョギングしたいと思います。

皆さん明日のＢＭＣランナーズクラブお待ちしていますよ～！

さて、本日のレッスンは

9時 太極拳

10時 朝ヨガ

11時 吹矢

17時 ジュニアボクシング

19時30分 棒術

以上となっています。会員の皆様本日もどうぞよろしくお願いします！

ボクシング&スポーツジムＢＭＣhttp://bmc2007.com