尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

2012年4月5日（木）本日のレッスン

皆さんおはようございます！

兵庫県尼崎市武庫之荘のボクササイズも出来るボクシングジム

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！

最近ボクササイズ男性の方の見学、体験が増えてきました。

嬉しいことです。

やはり男性もいくつになっても引き締まった体でいたいという思いはありますよね。

30歳過ぎたらお腹が出るというのはウソですからね！

筋肉量が落ちると基礎代謝が下がるので痩せにくく、太りやすい体質になってしまいます。

男性の皆さん、しっかり筋トレしていつまでもカッコイイ体でいてくださいね。

さあ、本日のレッスンは

18時30分～ジュニアキックボクシング

19時30分～ボクササイズ

20時30分～ボクシング

となっています。

皆さん本日も楽しく汗をかきましょう！

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ
兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

http://bmc2007.com/

2012年4月3日（火）本日のレッスン

皆さんこんにちは！

兵庫県尼崎市武庫之荘の総合格闘技も学べる格闘技ジム、ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！

朝に走ろうと思ったのにまた雨ですね。

今日はお天気が荒れるとのことです。

皆さん十分にお気を付け下さいね。

武庫川ジョギングできないので、私は朝はジム仕事をするとします。

さあ、本日のレッスンは

19時 ジュニア空手

20時 キックボクシング

21時 総合格闘技(ＭＭＡ)

皆さん今日も楽しく練習しましょう！

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ

兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階
http://bmc2007.com

2012年4月2日（月）本日のレッスン

皆さんおはようございます！

兵庫県尼崎市武庫之荘の女性のためのボクシングクラスのある格闘技ジム

ボクシング＆スポーツジムBMC の吉沢陸です！

さあ、また新しい一週間のはじまりですね！今週ももいいことありますね！

春は何か新しいことを始めたくなりますね。

最近ジムにも見学や体験のお問合せが増えてきています。

ところで昨日のＢＭＣ ＦＩＧＨＴの私、吉沢陸と三輪和志先生の古武術のエキシビジョンはご覧いただきましたでしょうか？

古武術のレッスンはハードではありませんのでどんな方でも楽しんでいただけます。

キックボクシングでハードに動いたあとでも気軽に参加できますので皆さん是非一度ご参加くださいね！

さあ、本日のレッスンは

10時30分～ レディースボクシング

16時～キッズ空手

17時～ジュニア空手

20時～キックボクシング

21時～古武術（護身術）

となっています。

会員の皆様、本日もどうぞよろしくお願いいたします！

兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

　ボクシング＆スポーツジムBMC
　　http://bmc2007.com