尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

相手が抵抗する力を活かした護身術を練習しました

動画は先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
先日は、素手の技術を主に練習しました。
パンチで攻撃してきた相手の攻撃を防御し、相手をコントロールする護身術ですが、相手を動かそうとした時に、
相手が踏ん張ったり、何かをやり返そうとする、抵抗力を自分の力に変えて相手を制するという練習を行いました。
古武術は筋力がない方でも女性の方でも自分より大きな相手、力の強い相手を制することが出来る技術を学ぶことが出来ます。
これは護身術だけでなく、武道・武術・格闘技だけでなく、全てのスポーツに活かせることです。
護身術を学びたい方にだけでなく、他の武道・武術・格闘技、スポーツの上達のために体の使い方として古武術を学ぶ人が増えてくださると嬉しいです。
吉沢陸

　

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先日の古武術（護身術）の復習動画

動画は先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
動画は4つ撮影しましたが、YOUTUBEにアップする際に間違って一つを削除してしました。
YOUTUBEのショート動画、Instagramには4つの動画をアップしていますので、全てをご覧になりたい方は、お手数ですがそちらをご覧ください。
この日は、ナイフを持った相手への護身術を練習しました。
最後には、私が20代の頃から組技時の必殺技を皆さんに伝授しました。
その動きは撮影するのを忘れていました。
本日の総合格闘技でもその技を練習してもらいたいと思います。
護身術、知っていて損はないですよ。
吉沢陸

　

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武道・武術・格闘技は常に2手3手先を考えて動く

動画は先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
私の口癖の一つに、
「2手3手先を考えて動く」
というものがありますが、そのことが良く分かる動画がこちらかもしれません。
一つ技をかけても必ずそこで戦いが終わる訳ではありません。
常に相手は返し技や反撃をしようといます。
先日は、技をかけられても次に返し技を次々と行っていくという練習をしました。
もちろん床に倒したこの後にも戦いは続きます。
武道・武術・格闘技は、2手3手先を考えて動かないといけません。
でも、武道・武術・格闘技だけでなく、仕事でも人間関係でも人生でも全てそうではないでしょうか。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸

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