2025-08-01 7:48 AM
category｜キックボクシング
先週の土曜日のキックボクシング復習動画
動画は、先週の土曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
今日から8月ですね。
今月のレッスンテーマはまだ決めていませんが、キックボクシングは防御、ボクシングはボディにしようかと思っています。
お盆期間にご自宅で練習していただける動画をYOUTUBEにアップしようとも思っています。
先日、書いたアッパーの練習法もまだ撮影できていませんので土曜日の午後に撮影したいと思います。
とにかく1分でも毎日練習する。
これを継続することができる人は本当に強くなります。
BMC会員の皆様には上達する喜び、強くなることで自分をもっと好きになること、ご自分の持っている無限の可能性を信じることができるようになるという体験を格闘技を通して感じていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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