尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2022-03-01 8:19 AM

category|キックボクシング

3月に入りました

本日より3月に入りました。
時が経つのは早いですね。
私は、
“人は感じた時間分しか歳を取らない”
と思っているので、時が経つのが早いと感じることは良いことだと思っています。
本日よりボクシング、キックボクシングのレッスンテーマが変わります。
3月のキックボクシングのレッスンテーマは、
『パンチ&キックの防御』
にします。
皆さん、レガースもご用意ください。
今月もどうぞよろしくお願い致します。
吉沢陸


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2022-02-27 1:03 PM

category|キックボクシング,空手

久しぶりに見ていて面白いと感じたマススパーリングでした

動画は先日の全てのレッスンが終わったBMCのスタジオです。
大人キックボクサーvs小学生空手家のマススパーリング(組手)です。
普段は厳しい目で見てしまうので、改善点などばかりが目に付いてしまうのですが、このマススパーリングは久しぶりに見ていて楽しいと思える内容でした。
見ていて楽しいと感じるということは、技術レベルが高いだけでなく、間合い(距離)や角度の妙、やっている者同士の相性などもあります。
いや、昨日は本当に久しぶりに見ていて純粋に楽しめました。
大人も子どもも直ぐに辞める人が多いですが、どうせやるならこれくらい強くなってから辞めてもらいたいですね。
吉沢陸


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2022-02-27 12:44 PM

category|キックボクシング

キックボクシング エルボー(肘打ち)練習法

2月のBMCのキックボクシングのレッスンのテーマは、“エルボー(肘打ち)”でした。
今月あまり練習に来れなかった会員の皆様やもっと練習したいという皆様のためにサンドバッグで出来るエルボーの練習法の動画を撮影しました。
よろしければ、練習の参考にご覧ください。
吉沢陸


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