尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2022-08-01 1:20 PM

category|キックボクシング,セミナー

先日のキックボクシングスキルアップセミナー

写真は先日のBMCのキックボクシングスキルアップセミナーの様子です。
先日は午前中のセミジュニアパーソナルトレーニングと盛りだくさんでした。
今回はあまりレッスンでは指導したことのない、前蹴り、横蹴りの使い方、そして防御の練習をしていただきました。
私の隣に移っている彼は、現在自衛隊で格闘訓練の指導をしている人ですが、中学生の頃から社会人になるまでBMC会員でした。
BMCが販売しているキックボクシングのハウツーDVDの中にも学生時代の彼がアシスタントとして映っています。
BMCを卒業した生徒がまたこのようにして関わりを持ってくれることは本当に嬉しいことです。
ちなみに前列の一番左の彼は、自衛隊のレンジャー部隊の先生を務めている凄い人なのですが、彼も高校生の頃から私の練習パートナーとしてずっと一緒に練習してきた後輩です。
BMCのレッスンでもよくアシスタントとして手伝ってくれていますし、彼もキックボクシングのハウツーDVDに出演してくれています。
月日を感じますが、格闘技仲間、キックボクシング仲間がいてくれるということを嬉しく思いますし、このようなイベントレッスンにいてくれること自体が非常に安心感があります。
セミナーのようなイベントレッスンでは、普段一緒に練習することが出来ない人たちとも練習することが出来るということも魅力の一つだと思います。
もっとたくさんのBMC会員の皆様にスキルアップセミナー等のイベントレッスンにご参加いただきたいです。
練習の内容動画やマススパーリングの動画は追って投稿してまいります。
今回参加出来なかった方は、是非そちらをご覧ください。
吉沢陸

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写真撮影時のみマスクを外しています。

 

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2022-08-01 12:51 PM

category|キックボクシング,パーソナルトレーニング,空手

先日のセミジュニアパーソナルトレーニング

動画は先日のBMCのセミジュニアパーソナルトレーニングの様子です。
先日は体調不良のため欠席者が2名あったため、2名でのセミジュニアパーソナルトレーニングでしたが、
非常に充実した60分でした。
2人は確実に昨日でかなりレベルアップしました。
本当に、毎回の通常レッスンが、この日のようなレッスンをすることが出来れば、ほとんどの生徒が小学生の間に黒帯になれると思いました。
また、親子で共通の話題がある、一緒に練習が出来ることがあるということが、とっても素敵なことだなと思いました。
通常レッスンでも皆にもっと努力してもらいたいですし、もっと多くのジュニア空手、ジュニアキックボクシングメンバーにセミジュニアパーソナルトレーニングを体験してもらいたいです。
吉沢陸


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2022-07-27 12:17 PM

category|キックボクシング

キックボクシング脳を養う

動画は先日のBMCのキックボクシングレッスンです。
ボクシング、キックボクシングのレッスンでは、毎回、コンビネーションを途中まで練習していただき、その後の動きは皆さんに考えていただき練習していただく、
という時間を作っています。
始めたばかりの方は、何をすればいいか分からないことが多いことと思いますが、
与えられたことだけを練習していると、いつまで経っても自分で考える力を養うことが出来ません。
ようは、『キックボクシング脳』が育ちません。
敢えて、難しいことを練習したり、自分でコンビネーションを考えることで、キックボクシング脳は育っていきます。
そして、キックボクシング脳ができてくると、初めて見た動きでも直ぐに真似することが出来るようになり、自分でコンビネーションや練習方法を考えることが出来るようになります。
BMC会員の皆様には、是非、キックボクシング脳を養っていただきたいです。
吉沢陸


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