尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2022-08-28 1:13 PM

category|キックボクシング,ボクシング

自主練で是非ペア練習を

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
8月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマは、“頭を振る(スリッピング、ウィービング)”です。
残念ながらスウェイバックを練習する時間はありませんでしたが、これはまたご指導したいと思います。
頭を振るという技術で一番初めに出来ないといけないのは、スリッピングです。
自主練の際に是非、こちらの練習も行ってください。
私は、そろそろ午後のパンチスキルアップセミナーに行ってまいります。
今日も鍛えてまりましょう。
吉沢陸


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2022-08-28 12:59 PM

category|キックボクシング

ジュニアキックボクシング生徒大募集

動画は先週の木曜日のBMCのジュニアキックボクシングのレッスンです。
BMCの全てのクラスには、定員人数が設定されています。
少し前には、ジュニアキックボクシングのクラスは、定員に達していたため見学も体験も入会もお断りしていた時期がありましたが、
今年の4月で卒業したメンバーや大人クラスに移籍したメンバー、ついてこれなくて辞めていったメンバーが重なり、
今は過去最少人数でレッスンを行っています。
私としては、一人一人をしっかり見て指導することが出来るので「この状態もいいか」と思っていますが、
やはりたくさんの刺激を受けた方が生徒達は、より成長のスピードが早くなるのではないかと思っています。
在籍しているメンバー達の上達欲求を刺激してくれるような生徒に入会してもらいたいと思っています。
ジュニキックボクシングクラス、生徒大募集中です。
吉沢陸

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2022-08-27 8:44 AM

category|キックボクシング,ボクシング

ジャブに対するカウンタージャブ

動画は木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
ウォーミングアップの中で、相手がジャブを打って来た時にカウンターでジャブを返す練習です。
この攻撃というよりも、この体の使い方が出来るようになっていただきたいです。
一気に間合いを詰めてアッパーやボディフックを打つという技術に発展させることが出来るようになります。
ボクシング、キックボクシングに参加されるBMC会員の皆様は是非、このカウンタージャブの練習をしてください。
吉沢陸


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