ボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2025-08-10 11:49 AM

短期間で強くなるにはパーソナルトレーニング

動画は、本日のパーソナルトレーニングです。
ご要望をいただいたので動画撮影しYOUTUBEにアップしました。
本日もありがとうございました。
もっと多くのBMC会員の皆様にパーソナルトレーニングの効果を感じていただきたいです。
吉沢陸

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2025-08-06 8:28 AM

動画は、先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
これでようやく7月に撮影した動画のアップが終りました。
もう8月に入って6日になるというのに…。
自分では時間の使い方が上手いと思っていますが、まだまだですね。
もっとタイムマネジメント力を付けます。
8月10日～16日は夏期休館となりますので今週来れる時に会員の皆さんに練習に来ておいていただきたいですね。
強くなるならボクシングです。
私もいろんなことをしていますが、やっぱり一番練習時間が長いのはボクシングですね。
細かい技術を考えながら練習すると最も没入できるのが私の場合はボクシングですね。
もっとたくさんの方にボクシングの楽しさ、奥深さをを知っていただきたいです。
単にパンチを打つ運動ではありませんから。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2025-07-30 7:45 AM

category｜ボクシング

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
暑い日が続きますが、暑いからと言って運動をやめるという考えも、自分の成長を止めるという考えは私にはありません。
先日も変な刃物を使った事件がありましたね。
男女問わず、人は強くないと。
弱いより強い方がいいに決まっています。
私は、今51歳ですが、まだまだ進化していきたいですし、もっともっと強くなりたいです。
多くの人が行動を止めているのであれば、チャンスです。
今の間にもっともっと大きな差を付けてあげますよ。
さあ、今日もレベルアップしよっと。
吉沢陸