尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ボクシングマススパーリング

動画は、今週の木曜日のＢＭＣのボクシングのレッスン終了後のマススパーリングです。
ＢＭＣのレッスンでは、マススパーリングは行いません。
希望者には、レッスン時間外で実戦練習をご指導致します。
レッスン中にミット打ちが上手くできても、実際に動く相手、攻撃してくる相手にパンチを当てることは、至難の業です。
通常レッスンに参加しているだけでは、強くなることはありません。
強くなりたい方は、マススパーリングや実戦練習を行ってください。
「趣味はボクシングです」
「趣味は格闘技です」
と言えるのはちょっとカッコいいと思います。
何よりも、夢中になれる趣味があるって本当に幸せだと思います。
もっとボクシングを始める人、もっと強さを求める人が増えますように。
吉沢陸


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武庫之荘でダイエットと言えばＢＭＣのボクシングエクササイズ

動画は、先週の木曜日のＢＭＣのボクシングエクササイズのレッスンです。
ボクシングエクササイズのレッスンは、私が18歳の頃からレッスンしていて、
もう28年間続けています。
私はエアロビクス、ダンスのレッスンも指導することが出来ますが、
ＢＭＣのボクシングエクササイズは、ボクシングジムでしているものですので、
単に楽しい、痩せるだけでなく、
“ボクシングの技術が上がる”
“ボクシングのカッコいい動きが出来るようになる”
もテーマにしています。
ボクシングは、右利きであれば、常に左足を前で構えます。
これは場合によっては、左右の筋力バランスが崩れる可能性もありますので、
ＢＭＣのボクシングエクササイズには、左右の筋肉を均等に使うエアロビクスの動きもふんだんに入っています。
『武庫之荘でダイエットと言えばＢＭＣのボクシングエクササイズ』
と言っていただけるように、レッスンしてまいりたいと思います。
吉沢陸


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先週の木曜日のボクシングレッスン

ジュニアクラスは、続々と入会者があり、キックボクシングのクラスは会員の皆さんも戻って来て下さっています。
でも、木曜日のボクシングだけは、コロナ以降、毎週参加者人数が非常に少ないです。
人数が少ないということは、より細かい指導を受けることが出来るということでもあります。
ご自分の好きなようにやりたい、という方は予め仰ってくださいね。
私どもは、どうしても、
「どうせやるなら上手くなっていただきたい」
「どうせするなら本当に強くなっていただきたい」
「どうせ格闘技するなら実戦で使えるものにしていただきたい」
と思い、指導に熱が入って、ついつい細かい技術指導をしてしまいますので。
吉沢陸

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