尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

サンドバッグ練習の参考にご覧ください

サンドバッグ練習をする際には、必ずその練習のテーマを決めて打つようにしてください。
相手を想定せずにただバカスカと打つだけでは、何の力もつきません。
相手を想定できるようなるためには、マススパーリング（組手）をする以外にありません。
実戦を経験したことのない人が、頭の中でイメージしてもなかなか上手く想い描くことは出来ません。
上達の近道は、実戦練習をすること、実戦を想定して練習すること。
練習の練習にならないようにお気を付けください。
吉沢陸

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上級者同士のマススパーリング

最近、撮影した動画の数が多くてアップロードが追いついていません…。
3月の末に撮影した上級者会員さん同士のマススパーリングです。
動きの参考に是非ご覧ください。
良い動きはどんどん見た方がいいです。
良い動きは頭の中に映像として残ります。
その記憶が多い程、上達が早いと私は思っています。
お手本となる動きは、よく見て、よく説明を聞く。
これは上達の基本です。
吉沢陸


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強さとは勝ち取るものです

動画は、先週の土曜日のBMCのレッスン終了後のスタジオです。
人に言われないと練習しない、自分から進んで自分より強い人と一緒に練習することが出来ない人は、
強くならないとは言いませんが、強くなるには非常に時間が掛かります。
「練習したくてしかたない」
「あの人（上級者）と組手（マススパーリング）したくて仕方ない」
と思う人と思わない人とでは、上達の差は大きく異なります。
強さは誰かに与えられたり、人からやりなさいと言われたことだけをしていて手に入れるほど簡単なことではありません。
強さは勝ち取るものです。
多くのジュニアメンバー、大人会員の皆様にも是非強さを勝ち取っていただきたいです。
もちろん私もまだまだ勝ち取りに行きます。
吉沢陸

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