尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
ボクシング
キックボクシングが強くなりたいのであれば、ボクシングの練習は必要です。
キックボクシングにパンチが入っているのだから必要ないと考える方も多いと思いますが、
ルールが限定されればされる程、その技術はより高度なものが求められます。
総合格闘技の選手のほとんどがレスリングや柔術を練習しています。
キックボクシングの試合でも多くの試合がパンチで決まることが多いです。
パンチの技術は非常に難しく、蹴りの方が簡単に強く繰り出せるので気持ちよく感じるので蹴りばかりを練習する人が多いですが、実戦に使えるようになりたい、本当に強くなりたいというのであれば、ボクシングのテクニックを学んでください。
蹴りを当てるのは至難の業ですし、相手のパンチの方が速いですから。
今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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いつもは一ヵ月が過ぎるのが早すぎると感じていますが、どういう訳か今月は長く感じています。
今月のボクシング、キッククシングのレッスンテーマは、スリッピングです。
キックボクシングのレッスンで行っている動きを前からと後ろからの動画をアップします。
練習の参考にご覧ください。
今日も鍛えてまいりましょう。
1分前の自分より強くなりたいと思って練習してください。
吉沢陸
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ボクシング、キックボクシングのレッスンにご参加の皆様は、練習の参考に是非ご覧ください。
ジャブ・右ボディフック・左フックというコンビネーションです。
相手の意識を上下に向けることで隙をつくる時などに使います。
攻撃を当てることができる場所を見つける能力も大切ですが、
「あっここ空いてる（隙がある）」
と思ってから攻撃してもそのほとんどは簡単にかわされてしまいます。
相手の隙は自らがつくるものです。
今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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