フィリピン武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

フィリピン武術

2023-05-11 9:35 AM

先日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画

動画は、先日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
先日は、ウォーミングアップとしてダブルスティックのコンビネーションを僅か5分だけ行い、詠春拳の練習を主に行いました。
先日の内容は皆さん、難しかったようですので、また詠春拳の基本から復習練習をレッスンで行っていきたいと思います。
詠春拳の良いところはたくさんありますが、とにかく手の動きが器用になり、手の動きが速くなる、手の反応が早くなる、ということもその一つです。
女性の方が考案した武術だけあって、筋力のない私のような者にとっては非常に合う武術です。
もっと詠春拳の良さをたくさんの方に知っていただきたいです。
吉沢陸

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2023-04-30 7:27 AM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット

世界中には共通の考え方がありますね

動画は先週の火曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
日本にも「実るほど頭を垂れる稲穂かな」という言葉がありますが、
シラットにも、
『稲穂の教え』
とうものがあります。
これは、現地の言葉で「イルム・パディ」と言うそうですが、シラットを学ぶ基本的な考え方であり、シラットを通して人間性を高めるという武術でありながら日本の武道のような考え方があります。
その内容は、
「鍛練を積むに従って礼節や他人への思いやりを身に付ける」
「心豊かに生きる事を理想とする」
「崇高な精神と品格を備える」
「家族や仲間を尊敬する」
「友愛と平和を守る」
「常に前向きに考え行動する」
「創造性と力強さを持つ」
「真実、公正、正義を守る」
「試練や誘惑に立ち向かう勇気を持つ」
「常に自身の言動と行動の責任を取る」
というものです。
素晴らしいコンセプトですよね。
私は、シラットを始めて31年ですが、まだまだその領域にはいっていません。
技術だけでなく、思想、コンセプトも知ると武道・武術・格闘技を学ぶ姿勢も変わってきます。
レッスン中にこのようなことばかり言っていると宗教的に感じてしまうのでほとんど話すことはありませんが、BMCに通う皆さんにはブログを通して、武道・武術・格闘技の本質的な部分を知っていただければ幸いです。
吉沢陸

2023-04-21 9:20 AM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット

水曜日のフィリピン武術の復習動画

動画は水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
復習練習の参考に是非ご覧ください。
私は、ブログ、YOUTUBEの他にInstagram、Twitter、フェイスブック、ティックトックにも動画をアップしています。
ブログに何度もSNSが嫌いと書いていますが、そのSNS嫌いな私が複数のSNSにも動画をアップするのは、もっと武道・武術・格闘技をたくさんの方に知っていただきたい、興味を持っていただきたいからです。
SNSが好きな方たちの多くは、見るだけで満足される方が多く、やってみたいと思う人は少ないかもしれません。
「実際にSNSで動画を見て来ました」という方はほとんどいらっしゃいません。
でも、私がSNSへの投稿を続けるのは、見ているうちに、実際にやってみたくなる人もいるはず、と僅かな可能性を期待してのことです。
とにかく、もっと武道・武術・格闘技、そしてフィリピン武術を始める人が増えてくれると嬉しいです。
吉沢陸