尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

シンブラタ～ディスアーム～詠春拳

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
前日、動画紹介したフィリピン武術カリのカウンター練習である、シンブラタ（サンブラータ）からディスアームと呼ばれる相手の武器を奪う技術、
そしてその後は素手の詠春拳の技術へと移行していくという練習をしました。
いやー本当に楽しいです。
ボクシング、キックボクシング、総合格闘技などは、いつか体が動かなくなる時が来て出来なくなる時が訪れますが、
フィリピン武術は、生涯スポーツとして一生続けることが出来そうだと思っています。
「年齢的に武道・武術・格闘技は難しい」
とお考えの方にも運動強度の低いBMCのフィリピン武術はお勧めです。
もっとフィリピン武術を始める人が増えますように。
吉沢陸

　

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サンブラータ（シンブラタ）5パターン　ダブルスティック　フィリピン武術カリ

こちらは、サンブラータ（シンブラタ）のダブルスティックでの5パターンの練習です。
徐々にスピードを上げていますが、会員さんがこのスピードについてこれるまでになってくださって本当に嬉しいです。
私は、この倍の速さまで動けますので、本気で打ってもついてこれる技術を身につけていただきたいです。
本日のサンブラータ（シンブラタ）の動画は以上です。
もっとフィリピン武術カリを始める人が増えますように。
レッスンの時間が合わないという方はパーソナルトレーニング（個別指導）をご利用下さい。
吉沢陸

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サンブラータ（シンブラタ）5パターン　シングルスティック　フィリピン武術カリ

こちらは、サンブラータ（シンブラタ）のシングルスティックでの5パターンの練習です。
吉沢陸

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