尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

もっとたくさんのジュニアメンバーにも参加してもらいたいです。

土曜日の朝に一緒に走る
『武庫川スロージョギングクラブ』
には、たくさんのジュニアメンバーが、参加してくれています。
まだ、皆が寝ている休みの日に朝早くから、走ろうと思えること自体が素晴らしいです。
土曜日のジュニア空手メンバーは、もちろん他の曜日のジュニアメンバーにも、
「もっと強くなりたい」
と考えるメンバーには、是非参加してもらいたいです。
『ライバルが寝てる前に走れ』
そう思える人のみが勝利を手に入れることが出来ます。
吉沢陸

土曜の朝はスロジョグからスタート

毎週土曜日の朝8時60分からは武庫川スロージョギングクラブという45分間ゆっくりと走る会を開催しています。
BMCのオープン当初から続けている会ですが、年々、ジュニアメンバーばかりの参加が増え、大人会員さんの参加がほとんどありません。
元は大人会員の皆様とのコミュニケーションのためにつくった会だったのですが、今では「もっと強くなりたい」と考えるジュニアメンバーが参加する会になっています。
もちろん今でも大人会員の皆様の参加大歓迎ですので、土曜日の朝にお時間のある方は是非ご参加ください。
参加費は無料です。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのスロージョギングクラブのお問い合わせはこちら

走らないスポーツはありません。

トレーニングで走らないスポーツは、ほとんどありません。
競技中に走ることのないゴルフでも一流選手は、トレーニングとして走っています。
私の知っているプロゴルファーは、ゴルフの練習以外一切、ジョギングも筋トレもしない人が多いですが…。
ジョギングは、上半身と下半身とを繋げ、運動神経を養ってくれます。
走っていない人は、動きがどこか、ちぐはぐしています。
なかなか癖の抜けない人は、走っても少しおかしな走り方になります。
ほとんどのスポーツが、上半身の動きよりも下半身の動きが、ベースとなるものが多いです。
ジョギングで運動神経が変わります。
ジョギングで体つきが変わります。
自分を変えたいという人は、私たち一緒に走りましょう。
ご参加お待ちいせています。
吉沢陸

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