2026-07-01 8:47 AM
category｜ボクシング
先週の木曜日のボクシング復習動画
動画は、先週の木曜日のＢＭＣのボクシングの復習動画です。
７月に入りました。
すっかり梅雨といった様子ですが、雨だからと言って練習を休むことなくジムにはお越しいただきたいですね。
7月からレッスンテーマが変わります。
ボクシングもキックボクシングもスリッピング、ウィービングです。
しかりとマスターしていただいて接近戦に強くなっていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
私は先月から体重を落としていますが、6月に3㎏落としたので、7月は2㎏を落としたいと思います。
吉沢陸
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