2023-04-10 7:32 AM
category｜卓球
先週の木曜日の卓球教室
動画は先週の木曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
私は9年間卓球のラケットを一切変えていませんので、今年はラケットやラバーにも詳しくなるためにいろいろと試してみたいと思います。
卓球は息が上がることもありませんし、汗を大量にかくこともなく、ずっと続けられそうな運動強度も私にとっては魅力的です。
きっと他のスポーツよりも活性酸素の発生が少ないのではないかと思っています。
もっとたくさんの人が運動を始めて健康になりますように。
吉沢陸
卓球教室料金 30分 2,200円、60分3,300円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
※卓球台レンタル 30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
