尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2020-04-10 1:49 PM

category|お知らせ,ヨガ,今日の健康情報

第2回目 とにかく毎日していただきたい簡単体操

ボクシング&スポーツジムBMC臨時休業に伴い、ご自宅で出来るトレーニング、運動、練習法を動画で配信致します。
第2回目は、
「とにかく毎日していただきたい簡単体操」
です。
どうぞご覧下さい。
吉沢陸