尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

やっぱりプロレスに必要な筋肉は…

動画は、先週のBMCのプロレス教室（尼崎プロレス）の動画の続きです。
プロレスメンバーは各々しっかりと体を鍛えてくれています。
皆で揃っての練習は週に1回しかできませんが、週に1回の練習ではとてもではありませんが、プロレスの試合をすることはできません。
しっかりと各自でトレーニングをする必要があります。
私が思うにプロレスに最も必要な筋肉は、大腿四頭筋と腰背部の筋肉だと思っています。
魅せる技術のために筋力も必要ですが、尼崎プロレスのメンバーには、魅せる体もしっかりと作ってもらいたいです。
社会人プロレスラーの多くが、鍛えているのかどうかも分からないくらい、普通の体の人が多いですが、
尼崎プロレスのプロレスラーは、普通の人と同じ体型じゃダメです。
マスク・ド・ガサキ（＝吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松）

　

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ふと思うこと

小さな違和感というものは、必ず後々、大きな問題に変化します。
直感で感じる違和感は大事にした方がいいですね。
違和感を感じているのにその場に居続ける、その人と居続ける人は多いですね。
吉沢陸

待望の卓球マシン

動画は、先日の私の卓球練習です。
待望の卓球マシンでの練習をようやくすることができました。
卓球マシンは、購入することを何年も検討した後に一度は断念しましたが、（対人練習に勝る練習はないと考えたため）、もっと練習したいと思うようになりました。
マシン系は一度タイミングを覚えてしまうとあまり効果がないかと思い一時期は購入を断念しましたが、そんなことはありませんでした。
首振り機能、スピード調整、スピン調整ができるので非常に良い練習ができます。
今日も自主練します。
吉沢陸

　

卓球教室料金　30分　2,500円、60分3,500円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）
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